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恩施旅游3天亲子游带孩子行程路线，恩施三日游测评

如果给我三天的空闲时间，我会选择去做什么呢？或许有人会选择好好休息，或者用这段时间去旅游。然而，如果我有三天的时间，我会选择去恩施游览其令人惊叹的自然景观。恩施在夏天也有着独特的美丽。今天，我给大家整理了一篇供参考的游览恩施景点的攻略。

恩施旅游3天亲子游带孩子行程路线

第一天
早上利川腾龙洞
上午恩施大峡谷
中午在恩施野三峡品尝当地美食
下午漫步恩施地心谷，欣赏美丽的山水风景
晚上在咸丰坪坝营品味当地特色小吃

第二天
早上参观恩施土司城，了解土家族文化
上午游览恩施土家女儿城，观赏土家族表演
中午在宣恩仙山贡水品尝当地特色美食
下午参观来凤杨梅古寨，品味杨梅的酸甜
晚上游览咸丰唐崖土司城，感受历史文化
夜晚参观建始直立人遗址文化公园，学习古人智慧

第三天
早上游览利川齐岳山度假区，欣赏山峦景色
上午在苏马荡旅游度假区进行亲子户外活动
中午在建始花硒谷度假小镇享受美味的午餐
下午参观恩施白杨坪镇洞下槽村，感受乡村田园风光
晚上回到恩施市中心，品尝当地特色美食，结束愉快的旅程。

这个行程安排以儿童的特别需求为主，考虑到他们对自然风景、历史文化和亲子活动的喜好。每一天的行程都充实而丰富，既能够享受美景，又能够学习文化知识，同时保证孩子们的休闲娱乐。在恩施旅游3天的行程中，孩子们可以体验不同的景点和活动，度过一个难忘的亲子假期。

二.温馨提示
1、在恩施自治州旅行时，尊重当地土家族、苗族的风俗文化习惯非常重要。
2、恩施当地的美食普遍较辣，如果你不能吃辣，请与导游沟通，以避免引起肠胃不适。
3、恩施的一些景区正在开发中，基础设施相对不完善，请务必不要进入明令禁止的区域。
4、在进入景区时，请不要在任何建筑物和自然景观上刻字，做到文明出行，听从导游的提示和忠告。

三天亲子游恩施行程安排

第一天
早上游览恩施大峡谷，欣赏清江流域的美景，感受大自然的魅力。在景区内可以选择乘坐索道或步行参观，观赏峡谷的奇特地貌和壮丽风光。

午餐后前往伍家台，品味伍家台的特色茶叶，了解茶文化，可以参与制茶过程的体验活动，让孩子了解茶叶的生长和制作过程。

下午前往女儿城，参观土家民族文化展览馆，了解土家族的传统文化和习俗。游览女儿城的建筑，欣赏土家族的民居和风情。

晚上入住恩施市区的酒店，可以选择在当地品尝土家族特色美食。

第二天
早餐后前往屏山峡谷，乘坐船只进入峡谷，欣赏清澈的水质和壮丽的峡谷风光。在峡谷内可以体验漂流活动，感受刺激和乐趣。

午餐后可选择在峡谷附近的餐馆品尝当地的农家菜肴。

下午返回恩施市区，前往当地的游乐场或主题公园，让孩子尽情玩耍和娱乐。

晚上可以选择去恩施市区的夜市购物，体验当地的夜生活。

第三天
早餐后参观恩施市内的历史文化景点，如恩施土司衙、观音山等。了解恩施的历史和文化背景。

中午品尝恩施的传统小吃，如土家糯米糍、恩施酸菜鱼等。

下午返回酒店办理离店手续，结束愉快的恩施之行。

以上是一份恩施三天亲子游的行程安排，希望对您有所帮助。请根据实际情况进行调整和安排。

5.恩施州博物馆位于恩施市金桂大道文化中心内的恩施州博物馆是国家二级博物馆。博物馆的基本陈列包括《武陵足音》、《恩施记忆》和《生态恩施》三个展览。每天开放时间为9:00-17:00，周一闭馆。公众可以免费参观。来恩施州博物馆了解恩施的历史和文化是一个很好的方式。

6.狮子关狮子关位于湖北省恩施州宣恩县，距离宣恩县城约13公里。它是宣恩古三大关隘之一，也是宣恩古集市之一。狮子关地形雄伟壮观，有五座大小岩山，形状如虎牙交错。其中有两座石山形状酷似狮子，守卫着通往长潭河的要道，因此得名狮子关。

7.土司城恩施土司城是全国规模较大、景观非常美丽的土家族地区土司标志性工程，是一座国家4A级景区。土司城包括水洞、旱洞、沾鱼洞、凉风洞、杜家寨和三个龙门等景区。游客可以在这里欣赏到美丽的风景。

8.恩施地心谷位于建始县高坪镇的恩施地心谷是一处景点，距离恩施站约80分钟车程，距离高坪站仅3分钟车程，是恩施地区交通便捷的景区之一。恩施地心谷是一片喀斯特岩溶峡谷地貌，形成于约2.5亿年前的三叠纪时期，景色独特迷人，也是恩施的新兴热门景点。

9.龙鳞宫恩施龙鳞宫是国家3A级景区，属于地文景观类洞穴风景区。龙鳞宫又被称为“出水洞”，是一个兼具水洞和干洞景观的洞穴。洞内总长超过2300米，其中水洞又被称为“小三峡”，长约500米，而干洞和迷津洞的长度超过1800米。洞穴内景色壮丽，既有水景又有陆地景观。洞穴平均高度约为50米，宽度约为30米。

恩施美食以多种传统土家族菜肴为主，以下是一些恩施美食的代表之一

1.土家茶汤是土家族常见的饮品，以茶叶、糯米、花生等为主要材料制作而成，口感香甜。

2.张关合渣一道具有恩施地方特色的传统糕点，以糯米、花生、白糖等原料制作而成，香甜软糯。

3.酱蹄利用猪蹄膀腌制而成，口感酱香，肉质嫩滑，是恩施地区非常受欢迎的美食之一。

4.土家腊肉以猪肉为主要原料腌制而成，风干熏制，口感醇香，富有独特的土家族风味。

5.白杨豆干选用白杨树干制作，经过独特的制作工艺制成，口感独特，有嚼劲，被誉为土家族的传统零食。

6.社饭是土家族特色的家常菜，主要用糯米、猪肉等原料煮成，味道鲜美。

7.胡椒恩施地区盛产胡椒，以其辛香味独特，常用于烹饪和调味。

8.葛仙米恩施特产，由葛仙米汤制成，口感糯软，香甜可口。

9.粉蒸肉选用猪肉和蒸肉粉等原料制作而成，肉质鲜嫩，口感滑嫩，味道鲜美。

10.凤头姜恩施地区特产，外形像凤头的姜，具有辣味和香气，常用于烹饪。

11.福宝山盾一种用福宝山石膏制作的特色美食，具有丰富的营养价值。

12.年肉恩施地区春节时的特色美食之一，以猪肉为原料，制作工艺复杂，口感鲜美。

13.鱼腥草以恩施特产鱼腥草为主要原料制作而成，具有清香的味道，常用于烹饪。

14.泡菜以时令蔬菜，如白萝卜、黄瓜等为主要原料，经过盐腌发酵制成，口感酸爽，开胃下饭。

15.酱香饼口感脆香，经典的恩施美食之一，制作工艺独特。

16.五香豆腐干以豆腐为主要原料，经过腌制及五香调料炖煮而成，口感醇香，适合素食者食用。

17.土豆在恩施地区是一种常见的主食材料，可烹饪出多种美味菜肴。

18.豆皮恩施地区的传统小吃，以豆浆为主要原料，经过刨制而成，口感柔软，营养丰富。

19.霉豆腐以豆腐为原料，通过霉菌发酵过程制成，具有独特的口感和味道。

20.糯米饼制作简单，以糯米为原料制成的糕点，口感软糯，味道香甜。

21.油香一种以芝麻、花生等为材料炒制而成的调味品，具有浓郁的香味，常用于烹饪。

五、行前准备

1、根据不同景区的气温差异，要带好防风保暖外套。

2、根据个人身体状况，准备一些必备的药品，如感冒药、止泻药、晕车药等，同时还要带上合适的衣物和雨具。

3、在乘车、乘船时要避免争抢和拥挤，不仅缺乏风度，还可能造成危险。

4、在行程中，特别是在山区行驶时要注意限速，并留意沿途的限速提醒。

5、要注意保持风景区的清洁卫生，应自觉维护古迹的完善以及风景区的一草一木。在旅途中，要始终讲究文明礼仪，避免与他人争吵，以免破坏自己和同伴的愉快心情。

6、旅游过程中，不要随便与不认识的人交往，以免上当受骗。出门旅游时尽量避免携带重要文件或贵重物品，防止失密、失窃，并避免不必要的损失。

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2天前

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